Elizabeth Yuko

Συντάκτρια Thrive Global

Η Elizabeth Yuko είναι συγγραφέας, συντάκτρια στο Thrive Global και ειδική σε θέματα υγείας.

ΑΠΟΔΟΤΙΚΟΤΗΤΑ//

Οι παρουσιάσεις στη δουλειά, σου προκαλούν «πονοκέφαλο»; 3 τρόποι για να γίνεις ο καλύτερος

ΑΠΟΔΟΤΙΚΟΤΗΤΑ//

Καριέρα ή προσωπική ζωή; Πώς να βρεις τη χρυσή τομή

ΑΥΤΟΒΕΛΤΙΩΣΗ//

Φίλοι για πάντα; Πώς να προσεγγίσεις ξανά έναν παλιό σου φίλο

ΑΥΤΟΒΕΛΤΙΩΣΗ//

3 ερωτήσεις που πρέπει να κάνεις στα παιδιά αντί για το κλασικό «Τι θα γίνεις όταν μεγαλώσεις»

ΑΠΟΔΟΤΙΚΟΤΗΤΑ//

3 τρόποι για να κάνεις τις νίκες του παρελθόντος επιτυχία στο μέλλον

ΑΠΟΔΟΤΙΚΟΤΗΤΑ//

Γιατί η γενιά X αγχώνεται περισσότερο από άλλες στη δουλειά

ΑΥΤΟΒΕΛΤΙΩΣΗ//

Ξεκίνα να κάνεις αυτά τα τρία πράγματα για να γίνεις πιο ευτυχισμένος, πιο υγιής και πιο πετυχημένος

ΑΠΟΔΟΤΙΚΟΤΗΤΑ//

Τι πρέπει να κάνεις τη Δευτέρα για να είσαι παραγωγικός όλη την εβδομάδα

Going Your Own Way on Blackboard
ΑΠΟΔΟΤΙΚΟΤΗΤΑ//

Κι όμως η περιέργεια και η υψηλή αποδοτικότητα πάνε μαζί.

ΑΠΟΔΟΤΙΚΟΤΗΤΑ//

3 τρόποι που η ενσυναίσθηση θα σε κάνει πιο αποδοτικό στη δουλειά σου

THRIVING MIND//

3 τρόποι για να χρησιμοποιήσεις την κριτική υπέρ σου

ΑΥΤΟΒΕΛΤΙΩΣΗ//

Έχουν στενέψει τα οικονομικά σου; Νιώσε λιγότερο αγχωμένος με μια μόνο κίνηση

ΑΥΤΟΒΕΛΤΙΩΣΗ//

Γιατί ψωνίζουμε όταν είμαστε αγχωμένοι;

ΑΥΤΟΒΕΛΤΙΩΣΗ//

5 μαθήματα ζωής από επιτυχημένες εργαζόμενες μαμάδες

THRIVING BUSINESS//

3 τρόποι για να κινητοποιηθείς στη δουλειά και να αυξήσεις την αποδοτικότητά σου

ΑΠΟΔΟΤΙΚΟΤΗΤΑ//

Πώς απαντάμε στην πιο σημαντική ερώτηση ενός job interview – Η αντιπρόεδρος του Facebook δίνει τα φώτα της

ΑΠΟΔΟΤΙΚΟΤΗΤΑ//

Κάνεις δημιουργική δουλειά; 3 Αποτελεσματικοί τρόποι να προλάβεις το burnout, ξεκινώντας από σήμερα

THRIVING MIND//

Εσύ ξέρεις τι είναι η «κρίση τεχνολογίας»; Μάθε πώς να την αποφύγεις

ΑΠΟΔΟΤΙΚΟΤΗΤΑ//

Στρες στο γραφείο; 3 τεχνικές για να το κρατήσεις μακριά από το σπίτι

ΑΠΟΔΟΤΙΚΟΤΗΤΑ//

Πώς να μην αφήσεις την τελειομανία να γίνει εμπόδιο στη δουλειά σου

ΑΠΟΔΟΤΙΚΟΤΗΤΑ//

5 πράγματα που πρέπει να κάνει ένας 20χρονος για να προχωρήσει στην καριέρα του

THRIVING MIND//

Τι λέει η Οξφόρδη και το Yale για τη σύνδεση άσκησης και ψυχικής υγείας

ΕΥΕΞΙΑ//

Ποιες είναι οι 3 κύριες πηγές άγχους στο χώρο εργασίας

ΕΥΕΞΙΑ//

6 τρόποι να αξιοποιήσεις την προπόνησή σου στο έπακρο

Thrive Global
Μην επιτρέπεις ποτέ το μέλλον να σε προβληματίζει. Θα το αντιμετωπίσεις, αν πρέπει, με τα ίδια όπλα της λογικής που σε εξοπλίζουν σήμερα εναντίον του παρόντος.

- Μαρκος Αυρηλιος

Ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για να διασφαλίσει πως θα έχετε την καλύτερη δυνατή εμπειρία ως επισκέπτης. Όροι Χρήσης