THRIVE PODCAST//

Thrive Podcast: Ψυχική Υγεία (και παιδιά)

Κάθε βδομάδα η δημοσιογράφος Μαρία Φραγκάκη, Radio Hostess του Thrive Weekend στον Easy 97.2, ανοίγει το μικρόφωνο και την καρδιά της μέσα από το Thrive Podcast και με τη βοήθεια ειδικών επιστημόνων και αγαπημένων προσώπων μας μαθαίνουν να κάνουμε μικρά βήματα για να πετύχουμε μεγάλες αλλαγές.

Πόσο έχει εντείνει η πανδημία την κρίση στον τομέα της ψυχικής υγείας; Τι μπορούμε να κάνουμε σε ατομικό επίπεδο για να θωρακίσουμε την ψυχική μας υγεία και πώς μπορούμε να μιλήσουμε στα παιδιά για το ζήτημα της ψυχικής υγείας, αλλά και να τα βοηθήσουμε να θωρακίσουν την δική τους; Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας, η Μαρία Φραγκάκη υποδέχεται την Life, Career & Executive Coach και Σύμβουλο Ψυχικής Υγείας Ιφιγένεια Παρασκευοπούλου.

Άκου το podcast εδώ:

https://soundis.gr/podcasts/thrive-global-gr-podcasts/listen/2058486/

Διάβασε ακόμα:

Η θεωρία του διανοητικού φόρτου: Εξηγώντας την αδυναμία συγκέντρωσης

3 τρόποι να αντιδράς στις στρεσογόνες καταστάσεις με ψυχραιμία

Ίσως σε ενδιαφέρει…

THRIVE PODCAST//

Thrive Podcast: Πώς οι φιλίες του γραφείου σε βοηθούν να αποφύγεις το burnout

THRIVE PODCAST//

Thrive Podcast: «Μαμάδες σε απόγνωση»

THRIVE PODCAST//

Thrive Podcast: Γυναικεία ενδυνάμωση

Ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για να διασφαλίσει πως θα έχετε την καλύτερη δυνατή εμπειρία ως επισκέπτης. Όροι Χρήσης