THRIVE PODCAST//

Thrive Podcast: Ενισχύοντας την ανθεκτικότητά μας

Κάθε βδομάδα η δημοσιογράφος Μαρία Φραγκάκη, Radio Hostess του Thrive Weekend στον Easy 97.2, με τη βοήθεια ειδικών επιστημόνων και αγαπημένων προσώπων μας μαθαίνουν να κάνουμε μικρά βήματα για να πετύχουμε μεγάλες αλλαγές.

Τι είναι η ψυχική ανθεκτικότητα και κατά πόσο μας βοηθάει να ανταπεξέλθουμε σε δύσκολες στιγμές και να ξεπεράσουμε τραυματικά γεγονότα στη ζωή μας; Πώς μπορούμε να την καλλιεργήσουμε ή να την ενισχύσουμε μέσα από μικρά βήματα; Η Μαρία Φραγκάκη υποδέχεται τη Δώρα Φούντα, Κοινωνιολόγο &  πιστοποιημένη Coach του πανεπιστημίου Cambridge και την Αποστολία Ζώη, η οποία αναφέρεται στη δύναμη που απέκτησε μέσα από τις δυσκολίες που αντιμετώπισε. 

Άκου το podcast εδώ:

https://soundis.gr/podcasts/thrive-global-gr-podcasts/

Διάβασε ακόμα:

Thrive Podcast: Αντιμετωπίζουμε την απόρριψη καλλιεργώντας την αυτοπεποίθησή μας

Thrive Podcast: Πώς οι φιλίες του γραφείου σε βοηθούν να αποφύγεις το burnout

Ίσως σε ενδιαφέρει…

THRIVE PODCAST//

Thrive Podcast: «Τηλεργασία – Ήρθε για να μείνει;»

THRIVE PODCAST//

Thrive Podcast: Νέα χρονιά, νέοι στόχοι

THRIVE PODCAST//

Thrive Podcast: Σ’ αγαπώ, αλλά…

Ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για να διασφαλίσει πως θα έχετε την καλύτερη δυνατή εμπειρία ως επισκέπτης. Όροι Χρήσης