THRIVE TV SHOW//

Τα Κλειδιά Για Αποτελεσματικό Multitasking

Η Φαίη Ευθυμίου, διευθύντρια περιεχομένου του thriveglobal.gr σου δείχνει ποια είναι αυτά.

Ξέρεις ότι το multitasking μειώνει την απόδοσή σου έως και 40% και πως χρειάζεσαι τουλάχιστον 25 λεπτά για να επιστρέψεις στο επίπεδο απόδοσης που είχες πριν σε διακόψουν; Ή μήπως νομίζεις κι εσύ ότι όταν κάνεις πολλά πράγματα ταυτόχρονα είσαι πιο αποδοτικός και καταφέρνεις περισσότερα; Είναι γεγονός ότι το multitasking θεωρείται απαραίτητο προσόν – τουλάχιστον σε ό,τι έχει να κάνει με την επαγγελματική σου ζωή. Είναι όμως γεγονός ότι παράλληλα σε εξαντλεί. Και το χειρότερο; Τις περισσότερες φορές δεν μπορείς να το συνειδητοποιήσεις.

Η Φαίη Ευθυμίου, διευθύντρια σύνταξης του thriveglobal.gr, σου εξηγεί πώς να προστατέψεις τον εαυτό σου από multitasking, υιοθετώντας συνήθειες κλειδιά.

Διάβασε ακόμα:

Πώς Τα Μικρά Βήματα Θα Σε Βοηθήσουν Να Κάνεις Την Αλλαγή Που Θέλεις

Απλοί Τρόποι Για Να Διαχειριστείς Καλύτερα Το Στρες

Ίσως σε ενδιαφέρει…

ΑΠΟΔΟΤΙΚΟΤΗΤΑ//

Το στρατηγικό πλάνο και γιατί (δεν) το χρειάζεσαι

ΑΠΟΔΟΤΙΚΟΤΗΤΑ//

​Η συνταγή για να γίνεις ένας ευτυχισμένος εργαζόμενος

ΑΠΟΔΟΤΙΚΟΤΗΤΑ//

Εργαζόμενοι στην έξοδο: Χαμηλές αμοιβές, καμία ανέλιξη, έλλειψη σεβασμού

Ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για να διασφαλίσει πως θα έχετε την καλύτερη δυνατή εμπειρία ως επισκέπτης. Όροι Χρήσης