ΑΥΤΟΒΕΛΤΙΩΣΗ//

Περάστε ποιοτικό χρόνο με την οικογένειά σας!

Τι σημαίνει όμως ποιοτικός χρόνος;

O χρόνος που περνάμε μαζί, η οικογένεια, αν τον μετρήσουμε με ειλικρίνεια κι απόσταση, θα διαπιστώσουμε ότι είναι τελικά λίγος. Και από αυτόν, ο πραγματικά ποιοτικός χρόνος, σπανίζει. 

Οι γονείς αφιερώνουν μεγάλο μέρος του χρόνου τους στον εργασιακό χώρο, με αποτέλεσμα να φεύγουν το πρωί από το σπίτι και να επιστρέφουν αργά το βράδυ. Κι αυτό γίνεται συχνά και δικαιολογημένα μια αγωνία των γονιών, αφού διαπιστώνουν ότι περνούν λίγο χρόνο με τα παιδιά τους χωρίς όμως να ευθύνονται ακριβώς. 

Ποσότητα Vs Ποιότητας

Ποιοτικός χρόνος είναι όλες οι στιγμές που περνάνε οι γονείς με τα παιδιά εδώ και τώρα! Είναι όλες εκείνες οι δραστηριότητες που μοιράζονται με τα παιδιά, συμβάλλοντας στην ανάπτυξή τους σε όλους τους τομείς. 

Να μερικές ιδέες για το πώς μπορείτε να περάσετε ποιοτικό χρόνο με τα παιδιά σας, τώρα το Πάσχα:

  • Φαγητό. Η ώρα του φαγητού είναι ιερή και δεν είναι τυχαίο ότι τα παλιά τα χρόνια η οικογένεια έτρωγε καθισμένη μαζί γύρω από το τραπέζι, ευλαβικά. Μπορείτε να καθιερώσετε, ειδικά τις μέρες του Πάσχα που τα σχολεία είναι κλειστά, να κάνετε πρωινό όλη μαζί η οικογένεια ή να τρώτε το βράδυ παρέα, μια σταθερή ώρα. Και, αν κι αυτό σας δυσκολεύει, καθιερώστε μια κοινή ώρα φαγητού, μεσημεριανού π.χ., το Σαββατοκύριακο. Αυτό είναι κάτι που μπορείτε να τηρήσετε και μετά το Πάσχα. Κάντε το «ραντεβού» ακόμη πιο διασκεδαστικό: Μαγειρέψτε με τα παιδιά σας κι αφήστε τα να σας βοηθήσουν στην κουζίνα, να κόψουν τα λαχανικά ή να ζυμώσουν. 
  • Βραδινό καληνύχτισμα: Η «καληνύχτα» είναι από τις πιο σημαντικές στιγμές της μέρας τόσο για τα παιδιά όσο και για τους γονείς. Η μέρα κλείνει, με ηρεμία κι ασφάλεια. Η παρουσία σας είναι επιβεβλημένη. Διαβάστε στο παιδί σας το αγαπημένο του βιβλίο κι αν δεν αποκοιμηθεί, συζητήστε γύρω από τους ήρωές του.
  • Παιχνίδι: Τα παιδιά λατρεύουν κάθε λογής παιχνίδι και, φυσικά, μέσα από αυτό μαθαίνουν. Βρείτε χρόνο και διάθεση, παίξτε μαζί τους είτε μέσα στο σπίτι είτε στον κήπο, τη γειτονιά, την παιδική χαρά.
  • Ταινίες στο σπίτι: Τι καλύτερο από το να μαζευτεί όλη η οικογένεια και να απολαύσετε, να γελάσετε, να μοιραστείτε μια ταινία… Μάλιστα, υπάρχουν πολλές ταινίες για παιδιά με εκπαιδευτικό νόημα και διδάγματα. 
  • Αθληθείτε μαζί με τα παιδιά: Η άθληση έχει πολλαπλά οφέλη στην ανάπτυξη του παιδιού. Γιατί να μην γίνει και με διασκεδαστικό τρόπο;. Πηγαίντε όλοι μαζί για περπάτημα, τρέξιμο, κολύμπι ή ποδηλασία μέσα στη φύση.
  • Ανακαλύψτε τα Μουσεία: Επισκεφτείτε τα διάφορα μουσεία που υπάρχουν στη χώρα μας και συζητήστε γύρω από τα εκθέματα. 
  • Βόλτα στον Ζωολογικό Κήπο: Τα ζώα ασκούν απίστευτη γοητεία στα παιδιά. Επισκεφθείτε, λοιπόν, ένα μικρό πάρκο ζώων ή έναν μεγαλύτερο ζωολογικό κήπο, παρέα.

Τα παιδιά έχουν ανάγκη να ακούν ότι τα αγαπάμε και να το βιώνουν μέσα από τις πράξεις και τις επιλογές μας. Δημιουργήστε αναμνήσεις, όμορφες, έντονες, ξεχωριστές. Αναμνήσεις που τα παιδιά σας θα θυμούνται στην ενήλικη ζωή τους. Μοιραστείτε ποιοτικό χρόνο, εξελίξτε τα παιδιά σας σε καλύτερους ενήλικες που, κι εκείνοι όταν έρθει η ώρα, θα αφιερώσουν χρόνο στα δικά τους παιδιά.

Μπορείτε να επικοινωνήσετε με το Thrive Greece στο [email protected] 

Ίσως σε ενδιαφέρει…

ASK THE EXPERT//

Πώς μπορώ να περνάω ποιοτικό χρόνο με την οικογένειά μου;

ΑΥΤΟΒΕΛΤΙΩΣΗ//

9 λόγοι για να κάνεις γιόγκα με το παιδί σου

ΑΥΤΟΒΕΛΤΙΩΣΗ//

Γιατί στους εφήβους αρέσει η βία στην οθόνη

Ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για να διασφαλίσει πως θα έχετε την καλύτερη δυνατή εμπειρία ως επισκέπτης. Όροι Χρήσης