ΠΡΟΣΩΠΑ//

Παναγιώτης Ραφαηλίδης: «Πριν από μία σημαντική απόφαση, εστιάζω στην πίστη ότι ολα θα πάνε καλά.»

Ο τραγουδιστής και παρουσιαστής Παναγιώτης Ραφαηλίδης απαντά στο ερωτηματολόγιο του Thrive αποκαλύπτοντας τα δικά του μυστικά ευεξίας και ισορροπίας.

Κάποιες φορές οι πιο ωραίες απαντήσεις προκύπτουν από τις πιο απλές ερωτήσεις. Ακόμα και όταν έχεις την δυνατότητα να ρωτήσεις μερικά από τα πιο ενδιαφέροντα άτομα σημαντικά γεγονότα αλλά και λεπτομέρειες για την ζωή τους. Το Ερωτηματολόγιο του Thrive Global ρίχνει μία ματιά στις ζωές των πιο επιτυχημένων ανθρώπων της Ελλάδας και του κόσμου.

Thrive Global: Ποιο είναι το πρώτο πράγμα που κάνεις μόλις ξυπνήσεις;
Παναγιώτης Ραφαηλίδης: Παίρνω το χαπάκι του θυροειδούς, το οποίο φορτώθηκα λόγω άγχους.

TG: Το τελευταίο πριν κοιμηθείς;
ΠΡ: Αφού πλύνω τα δόντια μου, κάνω διαλογισμό, σκέφτομαι τι έγινε μέσα στη μέρα και αν με βασανίζει πολύ η μέρα που πέρασε, κάνω μια προσευχή.

TG: Τι σου δίνει ενέργεια για να φέρεις εις πέρας την ημέρα σου;
ΠΡ: Το γεγονός ότι έχω βάλει τα τελευταία 2 χρόνια πολύ έντονα στη ζωή μου τη γυμναστική. Πραγματικά είναι σωτήριο.

TG: Έχεις καλή σχέση με τον ύπνο; Πόσες ώρες κοιμάσαι;
ΠΡ: Όχι ιδιαίτερα. Τον αγαπώ πάρα πολύ, δεν με αγαπά πάντα αυτός. Θα έλεγα ότι κάνω άστατο ύπνο.

TG: Με το κινητό του τι σχέση έχεις; Κοιμάσαι και το έχεις δίπλα σου;
ΠΡ: Ναι, όταν κοιμάμαι φορτίζει δίπλα μου, χαμηλωμένο όμως και κατά καιρούς νιώθω ότι η εξάρτηση έχει φτάσει σε σημείο που πρέπει να την τιθασεύσω.

TG: Με τα social media τι σχέση έχεις;
ΠΡ: Αγάπης. Και αυτή χάνει το μέτρο μερικές φορές και τότε πάλι προσπαθώ να μαζευτώ.

TG: Πώς διαχειρίζεσαι μία κακή ημέρα; 
ΠΡ: Με χαμόγελο. 

TG: Αν αναπάντεχα βρεις 15 λεπτά ελεύθερου χρόνου μέσα στην ημέρα σου τι κάνεις;
ΠΡ: Τον τελευταίο χρόνο αναπάντεχο είναι να βρω 15 λεπτά γεμάτου χρόνου μέσα στην ημέρα μου. Μάλλον παίρνω μια αγκαλιά το σκύλο μου και κοιμάμαι για λίγο στον καναπέ και αυτό μου δίνει ενέργεια.

TG: Τι συμβουλή θα έδινες στο νεότερο εαυτό σου;
ΠΡ: Να μην παίρνει τη ζωή στα σοβαρά καθόλου, γιατί τότε την έπαιρνε. Σιγά σιγά χαλαρώνω και ωριμάζω.

TG: Τι κάνεις πριν από μια σημαντική απόφαση ή γεγονός;
ΠΡ: Προσπαθώ να κάνω διάφορα “μαγικά”, προσπαθώ να δώσω σε αυτήν την απόφαση την καλύτερή μου ενέργεια, τις καλύτερές μου προσδοκίες και την πίστη πως όλα θα πάνε καλά. 

TG: Τι σε έχει διδάξει έως τώρα η κατάσταση της καραντίνας και της πανδημίας που ζούμε;
ΠΡ: Πως δεν υπάρχει επιστημονική φαντασία και πως όλα αυτά που ζούμε και βλέπουμε στη χειρότερη ταινία, μπορούμε να τα ζήσουμε και στη ζωή μας. 

TG: Ποιος είναι ο Thrive στόχος σου;
ΠΡ: Να βάλω σε σίγαση τις δεύτερες σκέψεις και να δυναμώσω τις πρώτες, τις καλές, τις ατόφιες, τις δυνατές.

Διάβασε ακόμα:

Δίαιτα Μοριακής Γενετικής: Γιατί είναι η καλύτερη λύση για απώλεια βάρους;

Βανέσσα Αρχοντίδου: «Στην κατηφόρα είμαστε όλοι ίδιοι, δυνατοί…Στην ανηφόρα φαίνεται το ποιος πραγματικά είσαι.»

Ίσως σε ενδιαφέρει…

THRIVE TV SHOW//

Κατερίνα Τοπούζογλου: «Η Θάλασσα Έχει Ανάγκη Από Συμμάχους»

ΑΥΤΟΒΕΛΤΙΩΣΗ//

Η αξία της παύσης

ΕΥΕΞΙΑ//

Πώς να ψωνίζεις υγιεινά στο σούπερ μάρκετ

Ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για να διασφαλίσει πως θα έχετε την καλύτερη δυνατή εμπειρία ως επισκέπτης. Όροι Χρήσης