Η Glenda Testone Μιλάει Για Τη Δύναμη Του Διαλογισμού Και Της Συζήτησης

Η διευθύντρια του Κοινοτικού Κέντρου για την LGBT κοινότητα της Νέας Υόρκης μας μιλάει για όλα όσα τη φέρνουν καθημερινά πιο κοντά στην ευεξία.



Κάποιες φορές οι πιο ωραίες απαντήσεις προκύπτουν από τις πιο απλές ερωτήσεις. Ακόμα και όταν έχεις την δυνατότητα να ρωτήσεις μερικά από τα πιο ενδιαφέροντα άτομα του κόσμου και της Ελλάδας για την ζωή τους. Το ερωτηματολόγιο του Thrive Global ρίχνει μία ματιά στις ζωές των πιο επιτυχημένων ανθρώπων του πλανήτη.


Thrive Global: Ποιο είναι το πρώτο πράγμα που κάνεις όταν ξυπνάς;

Glenda Testone: Δίνω ένα φιλί στη σύντροφό μου και κάνω αγκαλιές με τον σκύλο μου.

TG: Τι σου δίνει ενέργεια;

GT: Ο διαλογισμός, η άσκηση και οι ωραίες συζητήσεις με τους ανθρώπους που αγαπώ.

TG: Πες μας ένα βιβλίο που σου άλλαξε την ζωή.

GT: Το Comfortable with Uncertainty της Pema Chodrοn. Τα λόγια και η σοφία της με ηρεμούν.

TG: Τι σχέση έχεις με το κινητό σου; Κοιμάσαι μαζί του;

GT: Δυστυχώς, δίπλα μου. Είναι το ξυπνητήρι μου, αν και έχω σκεφτεί πολλές φορές να το απομακρύνω.

TG: Πώς τα πας με τα email;

GT: Ασχολούμαι το πρωί με αυτά και στη συνέχεια κάνω κάτι που με αναζωογονεί, ακούω κάποιο podcast, πηγαίνω στο γυμναστήριο, διαβάζω το βιβλίο μου.

TG: Εντελώς ξαφνικά βρίσκεις 15 λεπτά μέσα στην ημέρα σου. Τι κάνεις;

GT: Διαλογισμό.

TG: Πότε ήταν η τελευταία φορά που ένιωσες εξουθενωμένη και γιατί;

GT: Ακριβώς μετά τις εκλογές. Ένιωθα το βάρος της απογοήτευσης, της δικής μου και της κοινότητάς μου. Ένιωθα φοβισμένη και καταβεβλημένη και δυστυχισμένη. Το ξεπέρασα ανακτώντας τη δύναμή μου και την ικανότητα να δράσω, να κάνω αλλαγές και να βελτιώσω τον κόσμο, όποια κι αν είναι τα εμπόδια.

TG: Πες μας μία φράση που αγαπάς και σου δίνει δύναμη ή σε ηρεμεί.

GT: Δεν έχεις πάντα αυτό που θέλεις. Αν όμως προσπαθήσεις, μπορεί να το αποκτήσεις!


Η GlendaTestone είναι διευθύντρια του Κοινοτικού Κέντρου της LGBT κοινότητας της Νέας Υόρκης. Από τότε που ανέλαβε το Κέντρο έχει ενισχύσει τα προγράμματά του για τους ενήλικες, τους νέους και τις οικογένειες τους, εξασφαλίζοντας ότι τα μέλη της Κοινότητας ζουν χαρούμενες, υγιείς ζωές. Στη διάρκεια της θητείας της ανανέωσε την εταιρική εικόνα και την ιστοσελίδα του Κέντρου, γιόρτασε τα 30 χρόνια λειτουργίας του και συγκέντρωσε $9 εκ. που χρησιμοποιήθηκαν για την ανακαίνιση του κτιρίου που στεγάζει την Κοινότητα. Η Testone έχει διατελέσει αντιπρόεδρος του The Women’s Media Center και διευθύντρια της Συμμαχίας Ομοφυλοφίλων Ενάντια στη Δυσφήμιση (GLAAD).


Διάβασε ακόμα:

Randi Zuckerberg: "Κάνοντας Ένα Πράγμα Την Φορά, Είμαι Πολύ Πιο Παραγωγική"

Η Becky Schmitt Μιλάει Για Το Βιβλίο Που Την Έκανε Καλύτερη Ηγέτη


ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ