Το Ελληνικό Superfood Που Σου Κάνει Καλό

Ανακάλυψε τις θεραπευτικές ιδιότητες της μαστίχας.


Credit: www.gummastic.gr

Η μαστίχα αποτελεί ένα μοναδικό προϊόν, με ισχυρές αντιοξειδωτικές ιδιότητες που πέρα από τη μοναδική της γεύση, συμβάλλει στην καλύτερη και γενικότερη υγεία του οργανισμού μας. Μάθε περισσότερα για τις θεραπευτικές ιδιότητες της ελληνικής υπερτροφής και βάλ’ τη στη διατροφή σου.

1.Διευκολύνει την πέψη

Η μαστίχα Χίου έχει ευεργετική δράση στην πρόληψη και τη θεραπεία παθήσεων του πεπτικού συστήματος. Έχει αντιμικροβιακή και αντιφλεγμονώδη δράση και σύμφωνα με έρευνες συμβάλλει στην καταπολέμηση της δυσπεψίας και του τυμπανισμού βελτιώνοντας γενικότερα τα γαστρεντερικά προβλήματα ο πόνος στο στομάχι, το αίσθημα φουσκώματος, ο μετεωρισμός, η γενική δυσφορία και οι καούρες. Τέλος, φαίνεται ότι μπορεί να συμβάλλει και στην αντιμετώπιση του πεπτικού έλκους, που οφείλεται στο ελικοβακτήριο του πυλωρού.

Αν αντιμετωπίζεις γαστρεντερικά προβλήματα δοκίμασε τα συμπληρώματα διατροφής με μαστίχα που συμβάλλουν στην ανακούφιση των στομαχικών διαταραχών. 

2. Χαρίζει γερά δόντια

Η μαστίχα γνωστή για τις αντιμικροβιακές της ιδιότητες, μειώνει αποδεδειγμένα τη δημιουργία πλάκας, τερηδόνας και κακοσμίας του στόματος. Η σύγχρονη έρευνα έχει δείξει ότι η μαστίχα και το μαστιχέλαιο έχουν αντιφλεγμονώδεις και αντιμικροβιακές ιδιότητες έναντι παθογόνων μικροβίων της στοματικής κοιλότητας. Η αντιφλεγμονώδης δράση της μαστίχας οφείλεται στο ελεανολικό και ολεανολικό οξύ που περιέχει και δρα επουλωτικά σε φλεγμονές όπως στοματίτιδες και οισοφαγίτιδες.

Μετά από κάθε γεύμα λοιπόν δοκίμασε μια τσίχλα ΕΛΜΑ για δροσερή αναπνοή και προστασία των δοντιών και του στόματος από τα μικρόβια των τροφών.

Για ακόμη καλύτερη στοματική υγιεινή χρησιμοποίησε οδοντόκρεμα με μαστίχα Χίου. Τις τσίχλες θα τις βρεις σχεδόν παντού. Για την οδοντόκρεμα όμως θα πρέπει να επισκεφτείς το Mastiha Shop.

3. Κάνει καλό στην καρδιά

Η μαστίχα είναι πλούσια σε πολυφαινόλες με αποτέλεσμα να μειώνει τα επίπεδα σακχάρου και χοληστερίνης στο αίμα, αυξάνοντας την «καλή» (HDL) χοληστερίνη και μειώνοντας την «κακή» (LDL). Τα αντιοξειδωτικά που περιέχει η μαστίχα εμποδίζουν τον σχηματισμό αθηρωματικής πλάκας στις αρτηρίες, προστατεύοντας έτσι από τις καρδιοπάθειες ενώ οι πολυφαινόλες προστατεύουν επίσης τα επιθηλιακά κύτταρα του αναπνευστικού συστήματος και έχουν αντικαρκινική δράση.

Αν έχεις υψηλή χοληστερίνη συμβουλεύσου τον γιατρό σου για τους τρόπους αντιμετώπισης και ρώτησέ τον για την ευεργετική δράση της μαστίχας στην μείωση της χοληστερίνης. 

Μάθε και αυτό

Η μαστίχα χρησιμοποιείται και στην ιατρική για την παρασκευή αλοιφών για εγκαύματα, δερματικές παθήσεις, κρυοπαγήματα και ιδιαίτερα στη χειρουργική καθώς το παράγωγό της κολοφώνιο χρησιμοποιείται για την παρασκευή ραμμάτων, απορροφούμενων από τον οργανισμό.

Στο Mastiha Shop μπορείς να αναζητήσεις μια τεράστια ποικιλία προϊόντων που εμπεριέχουν μαστίχα και να επωφεληθείς από τις θεραπευτικές της ιδιότητες. 

Διάβασε ακόμα:

Πείνασες Και Είσαι Ακόμα Στο Γραφείο;

3 Ροφήματα Που Σου Χαρίζουν Ενέργεια

Έφαγες Πρωινό;

ΥΓΕΙΑ